ココロもカラダも 簡単!セクシーヨガ

お家でできる簡単ヨガレッスン! 女性はもちろん、男性のココロもカラダも緩めます!

都内でヨガスタジオを経営し、ヌードヨガのモデルでもある犬大好きヨガインストラクターのyocchiが、基本的なポーズを中心にレクチャー。 時には愛犬「PUA」も登場して、さらにリラックス!? マインドと身体を整え、幸せを見つけるヨガを通して、セクシーになろう!